ちぐさば陣中日誌

なぜベストを尽くさないのか!!

朝練 だいろ3本 83km

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仕事and自転車の夏休み終了。

新潟ヒルクライムも近いということで長岡から自走でだいろ練へ。

私は仕事の都合で出られないけど、参戦する仲間にモチベをもらって3本のリピート練。

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岩室屋で車のskmと自走せいちゃんと合流。

そこから新潟ヒルクライムのコースで1本はしって、だいろ区間のみのリピート2回

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新潟ヒルクライムが近いせいか自転車乗りが大勢。走り屋もたくさんいて、下っている最中、対向車が追い越し禁止車線はみ出してロードバイクを追い抜いてきて目の前に出てきた時は背筋が冷えた。

そんな無理に越さなくても…。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。

ペース配分を考えながら走った結果。

1回目:25:39

2回目:27:11

3回目:26:07

1本目は攻めて、2本目はリカバリーペース。

後半あげられるように3本。流石に疲れたけど仲間のおかげでしっかり走りきれてよかった。

走り屋に気を使いつつの練習でちょっとストレスフルだったけど、朝7:30スタートでそんなに暑さに苦しめられることなく完了。

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いわむろやでお昼ご飯。

 


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ジャーマンスープレックス!!