ちぐさば陣中日誌

なぜベストを尽くさないのか!!

受傷4日目。変わらず。 ローラー60分 3分インターバル※7

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仕事終わって消毒に行ってきた。

土曜日は院長先生が学会に行かれるとのことで医院はお休みだそう。日曜日は休診日で月曜日まで消毒できないから、明日は必ず来てねとのこと。しばらくは家→仕事→病院→家のサイクルになりそうだけど、県選おわったらしばらくサイクリング練にする予定なのでよし。

 

 

さて、

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王滝の記録証がダウンロードできるようになって、正式リザルトもでてた。229/695位。ほかに85人がDNFで順位つかず。やっぱり恐ろしいイベント。しかし中毒性もある(΄◉◞౪◟◉`)

今回はコース変更でトータル90kmくらいだったんで、9月までに技術向上に努めて、懲りずにフルコースを走りたいと思う。

王滝は、準備からセルフディスカバリーアドベンチャー

 

と、そんなことを考えつつ帰宅して、最後の追い込みのような、悪あがきのようなローラー60分で、うち3分-1分のインターバル7本。

最後一本は足痛すぎてニワトリしめたような声出たけど、大丈夫。呻くまでもがいたところで死ぬことはない。むしろローラーでしっかりもがけるようになったことを喜ぶべきである。

ネタはUCI MTB XCO worldcup 2018 in germany の女子レース。

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ニフが終盤独走で優勝!

いやぁ超かっこよかったー(´∀`)

ソーニャ様もエミリーもなんでクロカンの選手は美女が多いのか。すごく辛い。←

くだらないこと考えながらも目を凝らして下りとコーナリング中の身体の位置や、ペダルの位置も勉強。角田浜で実践、うまくいったら反復練習。がんばろう。

 

 

練習でしっかり攻められるようにプロテクター買おうかまじめに検討中。

 

県選まであと4日。