ちぐさば陣中日誌

主にトレーニング日誌。

退勤フラペ練75km

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今日は夜勤明け。

初号機の整備をしてもらうのに、フラペでいつもの新潟→長岡75km。

フラペだと自分がどんなペダリングしてるかわかりやすい気がしたので、向かい風もあって、ペダリングを丁寧にしながら走りました。

弥彦神社前の登りは今シーズン入ってからは一番楽に登れたかもしれない。じゅうりょうきゅkonaのトレーニングがきいたのか。MTB万歳!

 

そうは言っても向かい風きつかった。

いい練習になったことを願って。。。。

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長岡ついたらよれよれでした…(΄◉◞౪◟◉`)