読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ちぐさば海遊日誌

あ…ありのまま! 最近 起こったことを書くぜ!

りかばり練

今週はなんやかんやずっと走ってたので、ちょっとおつかれ気味なのでリカバリーライドにでかけました。
f:id:kchigusa19870316:20160328201519j:image

夕方は向かい風でしんどいので、ギア軽くしてクルクル回しながら巡航速度22km/hでゆっくり2時間くらい。佐潟で見た日没がとっても綺麗でした。

明日採血当番です。
がんばりますー